Formació Jin Shin Jyutsu

 

Autoajuda

 

Formació vivencial d'auto aplicació de Jin Shin Jyutsu 

 

En què consisteix la formació?

És una oportunitat vivencial d'experimentar a través de les teves mans l'art del Jin Shin Jyutsu, un art mil·lenari que promou la salut. Des de la mateixa vivència reconnectaràs amb el gran potencial del teu cos com a eina per reequilibrar la teva salut, emocional, mental i física. És senzill i efectiu.

 

El taller t'acompanyarà a:

- Redescobrir l'energia que et genera i regenera constantment.

- Conèixer els diferents patrons de circulació d'energia.

- Escoltar el teu cos i entendre el què diu.

- Conèixer exercicis pràctics per a fer front a situacions de falta d'harmonia. 

 

Com?

A través de les pròpies mans, explorem diferents parts del cos (per damunt la roba, sense pressió, esforç ni dolor) per tal de conèixer exercicis pràctics que ens ajudaran a transformar tant l'actitud i hàbits, dolors o estats d'ànim que ens dificulten tenir una bona harmonia en el nostre dia a dia.

 

Amb dinàmiques individuals i de grup, amb meditacions i exercicis pràctics donarem les claus necessàries perquè puguis ser el teu propi mestre, el que et condueixi a un millor benestar.

 


 

¿QUÈ NECESSITES?

- Roba còmoda i mitjons.

- Venir amb ganes de transformar-te.

 


DADES:

  • 12 de febrer 10 a 13 h (bloc 1)
  • 12 de febrer 14 a 17 h (bloc 2)
  • 25 de març 10 a 13 h (bloc 3)
  • 25 de març 14 a 17 h (bloc 4)

 

LLOC:

Girona - Barcelona

 

INVERSIÓ:

 70 € cada bloc (4 blocs, la formació completa)



ALBA SERRAT GÜELL

Terapeuta formada en Constel·lacions Familiars i en Teràpia Gestalt. Terapeuta de Jin Shin Jyutsu. Acompanyament individual i en grup. Coordinadora i facilitadora de grups de suport emocional i ajuda mútua GSAM, projectes per a joves i adolescents (Q-nnecta't), projectes per a escoles i famílies (Orígens), i Contínuum, per a un ampli ventall de col·lectius.