REFLEXOLOGÍA

 

La reflexologia és una teràpia alternativa molt popular. Promou la relaxació, millora la circulació, redueix el dolor i l’estrès.

A través de fer massatges en els punts reflexos del cos, com els peus, les mans, i el cap, ajudem al bon funcionament de tots els òrgans i sistemes, alleujant molèsties i restablint així l’estat natural de salut. És una tècnica curativa. Si s’aplica a aquestes zones la pressió adequada, s’afecta directament als òrgans i s’obtenen beneficis per a la salut de la persona. Per exemple:

· Les puntes dels dits dels peus reflecteixen el cap.

· El cor i el pit són al voltant de la bola del peu.

· El fetge, el pàncrees i el ronyó estan en l’arc del peu.

· La part baixa de l’esquena i els intestins són cal al taló.

 

Per aquí serveix la reflexologia

Diversos estudis de la salut indican que la reflexologia pot reduir el dolor i els símptomes psicològics, com l’ansietat i la depressió, i augmentar la relaxació i el somni.

També poden tractar-se:

· Problemes digestius, com per exemple, l’estrenyiment.

· El dolor d’esquena.

· Els desequilibris hormonals.

· Els trastorns digestius.

· L’estrès i les condicions relacionades amb l’estrès.

· Artritis.

· Insomni.

· Les cefalees tensionals.

· Les lesions esportives.

· Trastorns menstruals, com la síndrome premenstrual (PMS).

· Etc.