CLASSES DE QI GONG (Chi-Kung)
Un art de sanació, un procés de desenvolupament artístic de la nostra energía, a través del moviment.
Antigues civilitzacions, practicaven una sèrie de moviments encaminats a:
- Preservar la salut
- Mantenir l’equilibri-harmonia (cos-ment-esperit)
- I a sintonitzar-se amb el medi; vincular el nostre microcosmos amb l’universal
El Qi Gong de Ideogrames Xinesos a través de Posicions Templeres, amb el cos, ens ofereix:
Experimentar, viure i sentir, el gaudir;
- Del present,
- Del moviment i l’alliberament de la nostra energia,
- I de la fusió del nostre microcosmos i l’univers
A través:
- Del moviment i la quietud
- L’equilibri
- I la respiració
Disposem de recursos propis...
La pràctica del Qi Gong busca una creació artística per donar curs a les possibilitats, habilitats que tenim com a ésser viu.
Qi Gong Accessible a tothom
Gràcies a l'art del QiGong i diverses tècniques vinculades a la medicina natural xinesa;
- Durant la pràctica mobilitzem i alliberem l'energia, aïllem la ment i gaudim de l'experiència de trobar-nos amb la nostra espiritualitat i la creació artística
- A través de:
Estiraments, automassatge, la respiració,
l'equilibri i la meditació.
- Per:
Eliminar l'estrès, i les tensions, i així millorar el nostre estat físic, mental i emocional.
HORARI:
LLOC:
Espai Sistèmic i Humanista, Girona
PREU:
15€ classes soltes (primer dilluns de cada mes)
50€ classes mensuals
30€ classes individuals un cop al mes
100€ classes individuals mensuals
CONSU CAMINS
Formació:
Actualment em dedico professionalment a:
Impartir Classes de Qigong, Terapeuta de Qi Gong clínico i d'Acupuntura.
Sóc una membre professional de l'equip del Centro Ling Tai a Girona, i de la Fundación Grupo 21.