Retir: RESPIRA

Yogayurveda i Desenvolupament Personal

Us convidem a participar en el pròxim retir de ioga i creixement personal.

Vine a desconnectar de la teva vida quotidiana durant uns dies, per deixar de fer i... Simplement, ser.

Escapar-te a un retir de ioga a la natura sempre et fa retornar cap al més profund i essencial. Sortir del ritme de la ciutat, de la rutina i distraccions diàries, ofereix una oportunitat única per a fer un pas més sobre el teu autoconeixement.

El propòsit d'aquesta trobada és de reconnectar amb el nostre poder essencial connectant així amb la confiança, l'autoestima i la força interior.

Dins de les activitats que realitzarem es troben:

• Ioga Sistèmic
• Dinàmiques grupals
• Ioga *Nidra
• Meditacions
• Bany de bosc
• Moviments conscients
• Recursos de desenvolupament personal.

Aquesta trobada serà en un entorn meravellós, a una hora de Barcelona, que ens acollirà amb els braços oberts.
Viurem un retir de calma, tranquil·litat, connexió i treball interior perquè t'emportis la trobada amb tu a través de diferents pràctiques i perquè et puguis sentir en el teu màxim esplendor aquesta primavera.