Psicologia y terapia emocional

VOLVER A LA RUTINA ¿De verdad te AGOBIA o lo estás DESEANDO? ¿Puede que sean las dos cosas a la vez? Estamos tan acostumbrad@s a la dualidad, a escoger entre una cosa y otra: ¿me gusta o no me gusta?, ¿siento alegría o siento tristeza?, ¿es un final o un comienzo?, ¿debo soltar o agarrar más fuerte?...