FORMACIÓ DE SEXUALITAT

Un recorregut formatiu que integra la mirada sistèmica, psicocorporal i sexològica

Adreçat a persones interessades a explorar en elles mateixes o acompanyar en aquesta temàtica filles i fills, clients o pacients, per desenvolupar una comprensió profunda, ètica i encarnada de la sexualitat humana, revisant i desmuntant les possibles creences que ens limiten i ampliant la nostra visió.

Sentit de la formació

Aquest cicle en sexualitat, neix de la necessitat d’oferir un espai d’autoconeixement sobre la dimensió de la sexualitat, un lloc on qüestionar-nos el marc de referència que hem tingut fins ara i que hem considerat com a normalitat.

Es busca aprofundir en el nostre origen i comprendre la sexualitat des d’un lloc més sentit que pensat:

• atendre el cos,

• escoltar allò que ens comunica,

• reflexionar sobre el que ens hem explicat,

• I desfer, a poc a poc, idees que ens han allunyat de naturalitzar el plaer.

El cicle es desenvolupa en un grup de persones, practicant tant l’escolta externa com la interna, per adonar-nos que les nostres experiències no són exclusives. L’objectiu és generar una millor connexió amb nosaltres mateixes i nosaltres mateixos, incrementar el benestar físic, psíquic i emocional i, si escau, poder acompanyar els altres des d’aquest espai d’autoconeixement. Som el millor exemple per a les persones que acompanyem.

Enfocament general

 L’abordatge integral de la sexualitat s’explora des de quatre dimensions que s’entrellacen contínuament:

1. Dimensió social – cultural

La sexualitat té un context històric i cultural que influeix profundament en les nostres experiències. Aspectes com el patriarcat, el control del cos femení, les normes i estereotips sexuals, i l’amor romàntic com a estructura de dependència afectiva generen conseqüències com:

• desconnexió corporal,

• culpa pel plaer,

• dissociació sexual,

• confusió entre sexe, amor i validació.

Comprendre aquest context permet al terapeuta no patologitzar la persona.

2. Dimensió psicològica – emocional

Aquí s’explora la història que habita el desig:

• la biografia sexual i afectiva,

• les creences sobre el sexe i el plaer,

• les experiències primerenques de contacte, tendresa i erotisme,

• i emocions vinculades a la sexualitat com la culpa, la vergonya o l’anhel.

Moltes dificultats sexuals no es deuen a una “manca de desig”, sinó a històries no elaborades. Aquest enfocament integra la psicoteràpia i la sexologia.

3. Dimensió biològica – física

El cos és el primer territori d’experiència sexual. Es treballa:

• el coneixement del cos sexuat,
• la sensibilitat,
• la respiració,
• la presència,
• el contacte.

La sexualitat s’entén com una experiència sentida. Reconnectar amb el cos és fonamental per poder acompanyar sense quedar-se únicament en la ment. Aquest enfocament es basa en la teràpia corporal integrativa.

4. Dimensió espiritual – transpersonal

La sexualitat és un moviment de vida, una energia vital que permet expansió i presència. Es diferencia entre espiritualitzar la sexualitat i viure-la conscientment, incorporant mirades com el tantra per integrar cos i consciència. La sexualitat conscient pot assolir dimensions transpersonals.

Eix sistèmic: Sexualitat i Constel·lacions Familiars.

Al llarg de tot el cicle s’integra la mirada de les Constel·lacions Familiars per comprendre com la sexualitat pot estar vinculada al sistema familiar d’origen. S’aborden temes com:

• Patriarcat transgeneracional,
• Complexos d’Èdip,
• Vincles d’aferrament,
• Lleialtats invisibles.

Prendre els pares com a base permet desenvolupar una sexualitat adulta conscient.

Estructura del recorregut formatiu

Mòdul 1: Sexualitat, societat i sistema familiar

S'analitza el context patriarcal i com la sexualitat femenina ha estat silenciada, moralitzada, medicalitzada i objetualizada. S'estudien mandats socials i la sexualitat viscuda per lleialtat més que per elecció, integrant la mirada sistèmica.

Mòdul 2: Desenvolupament de l’erotisme en la infància

S'examinen fases del desenvolupament eròtic, contacte i tendresa, límits, adolescència i construcció del desig, creences familiars i erotofobia. La perspectiva sistèmica permet reconèixer interrupcions en el desenvolupament eròtic per a acompanyar sense forçar.

Mòdul 3: Sexualitat i vincle

S'aprofundeix en consentiment, límits, trauma, ment eròtica, identitat de gènere i orientació sexual. S'ofereixen eines perquè terapeutes encarnin una presència clara i regulada, evitant transferències o invasions.

Mòdul 4: Sexualitat i espiritualitat encarnada

Es concep la sexualitat com a contacte amb la vida, el misteri i la força de l'ànima, integrant la mirada tàntrica i l'energia vital per a acompanyar la sexualitat de manera sagrada i sistèmica.

FACILITA