TERÀPIA PER L'ESTRÈS I EL TRAUMA
Hi ha esdeveniments i situacions que ens passen a la vida que no sempre sabem gestionar. Arriben per sorpresa i no estem preparats per afrontar-los. Poden ser accidents, malalties, morts, desastres naturals, abusos físics, emocionals o sexuals, pèrdues, robatoris,... Totes aquestes situacions ens poden generar emocions fortes i, fins i tot, traumes.
El trauma es podria definir com una ferida que perdura en el temps i pot ser provocat per diferents situacions. En qualsevol cas, és una emoció molt forta o una impressió negativa forta que produeix danys que perduren.
Pot aparèixer degut a una por de gran intensitat (un terror) o perquè t’has sentit incapaç de manejar un perill real o potencial, a qualsevol edat. Si ho has patit a la infància o a l’adolescència, és més fàcil que hagi estat difícil de gestionar perquè no disposaves dels recursos i de les eines que pot tenir una persona adulta.
Hi ha alguns símptomes que poden indicar que has patit un trauma:
Si sents que tens un trauma que està dificultant el teu dia a dia i t’agradaria rebre ajuda, contacta amb nosaltres.
LLOC: Barcelona i online
ANNA SÓLYOM
Terapeuta psicosomàtica, Teràpia Biodinàmica Craneosacral i Cardiovascular, TRE®️. Programa de Dr. Gabor Maté i Sat Dharam Kaur. Ritualista en el marc de la Medicina Ancestral del Dr. Daniel Foor, per a abordar el trauma transgeneracional. Ofereix sessions de sanació i equilibri de l'úter per a dones. 25 anys d'experiència en desenvolupament personal.
JADE BORT
Formada en trauma des de diversos enfocaments. Màster en Conductes Addictives i enfocament Minnesota (12 pasos Alcohólicos Anónimos). Especialització en Trastorns de la conducta Alimentària (TCA). Formada Apego Emocional i integració del nen interior. Psicoterapeuta Bioenergètica. Terapeuta Transpersonal. Formada en Sexualitat Somàtica. Formada en Constel·lacions Familiars
ROCÍO VILLEGAS
Orientadora i terapeuta sistèmica. Diplomada en Medicina Aiurveda a l'India.
Directora de la Formació de Ioga Sistèmic IogAiurveda. Combina tècniques psicoterapèutiques orientals i occidentals. Constel·lacions familiars, recursos sistèmics, transpersonal i transgeneracional.
Formadora, investigadora i conferenciant.